En lille lommeguide med tabeller over en lang række madvarers indhold af energi, fedt og sukker. Den er pæn, handy, pædagogisk opbygget og nem at slå op i. Derudover er der en ‘sportstabel’ med oversigt over, hvor meget man forbrænder ved de enkelte sportsgrene.
Detaljer
Handy lille lommeguide med emneinddelte tabeller over en lang række madvarers indhold af energi, fedt og sukker. Tabellerne er gjort ekstra overskuelige, ved både at have angivelser for 100 g af en madvare, men også en angivelse i forhold til den mængde, man normalt anvender, fx 1 tsk. syltetøj, ½ l sodavand etc. Bogen indledes med en kort introduktion med angivelse af de anbefalede mængder af energi, fedt og sukker i dagligdagen. Derudover er der en ‘sportstabel’ med oversigt over, hvor meget man forbrænder ved de enkelte sportsgrene. En god lille hjælper til dem, der vil have overblik over energiindtaget i den daglige kost. Illustreret.
Gyldendal og Gyldendal Leksikon
Gyldendal
4. oktober 2011
21. januar 2022
6
HARDBACK
64
9788702115932
12 mm
108 mm
147 mm




Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.