Vind over din Bekymring

Bekymring har det med at vokse. En lille ting kan pludselig vokse til at blive en RIGTIG STOR TING. Den forvoksede Bekymring er snedig og overtaler børn til at gøre ting, der holder angsten i gang. Det kan være hårdt at kæmpe imod sin Bekymring, men der er håb forude!

VIND OVER DIN BEKYMRING lærer de 9-13-årige og deres nærmeste voksne nogle helt særlige færdigheder, der gør det lettere at få øje på – og overvinde – bekymringer og frygt.

Bogen er fuld af smarte, praktiske og gennemprøvede teknikker, der er lige til at gå til og skrevet til børn i et lettilgængeligt sprog. Bogens fokus er at gå fra viden til handling, og fra at være bekymret og tilbageholdende til at være glad og fri.

Om forfatteren:
Dawn Huebner, ph.d, er klinisk psykolog med speciale i behandling af børn med angst og deres forældre. Hun er også forfatter til bestselleren Hvis du bekymrer dig for meget – hvad så? og andre bøger i Hvad så?-serien.

Dawn Huebner

Dansk Psykologisk Forlag A/S

20. maj 2022

20. maj 2022

1

PAPERBACK

Outsmarting Worry. An Older Kid’s Guide to Managing Anxiety

112

9788771589207